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Porridge Rezepte: Einfache und schnelle Rezepte für ein gesundes Frühstück, by Julia Lapenti

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Produktinformation

Taschenbuch: 126 Seiten

Verlag: Independently published (7. April 2019)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 1092601481

ISBN-13: 978-1092601481

Größe und/oder Gewicht:

15,2 x 0,8 x 22,9 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

5.0 von 5 Sternen

20 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 109.138 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

In diesem Buch finden Sie unter anderem viele leckere und gesunde Rezepte, viele gesunde und einfache Rezepte für ein gesundes Frühstück. Da das Frühstück die wichtigste Mahlzeit am Tag ist, sollte man viel Energie beim Frühstück tanken und in Ruhe und nicht mit Hetze und Eile frühstücken. Warum sind die Haferflocken so gesund und beliebt? Wie wirken sich die Haferflocken auf unseren Körper aus, warum so positiv? Porridge - Haferflockenrezepte. In diesem Buch befinden sich leckere Rezepte, die ich schon ausprobiert habe zum Frühstück wie z. B. Mohn-Canille-Porridge, Haferflocken-Amaranth-Porridge mit Zimtäpfeln und gerösteten Mandeln - der Hammer und macht richtig satt und spendet Energie...Versuchen Sie es einmal selbst und geniessen Sie die leckeren Rezepte - viel Spass beim Frühstücken!

Auch in der gesunden Ernährung, in der immer mehr auf Kohlenhydrate verzichtet wird, haben Haferflocken ihren Platz. Damit sie leicht verdaulich sind, werden sie gern als Porridge für das Frühstück zubereitet. In diesem Buch gibt es zahlreiche Porridge-Rezepte - einfach bis aufwendig, gewöhnlich bis außergewöhnlich, geschichtet, gebacken, fruchtig, süß und deftig. Macht richtig Lust, sie alle auszuprobieren.

Ich habe meine Haferflocken immer auf die gleiche Art gegessen. Zufällig habe ich dieses Buch entdeckt und da fand ich dann so unendlich viele Varianten, sogar mit Gemüse. Auf diese Idee war ich bisher noch gar nicht gekommen. Die Anleitungen sind so einfach und die Rezepte so abwechslungsreich, einfach prima. Da werde ich wohl noch mehr dieses gesunden Nahrungsmittels zu mir nehmen.

Die Autorin bewegt mit diesem Buch nicht nur den Gaumen von Porridge-Liebhabern und bietet eine äußerst große Auswahl an einfachen und gesunden Frühstücksrezepten. Vom Beeren Porridge, über das Quark Porridge bis hin zum Lebkuchen Porridge mit Amaretto ist ehrlich für jeden Geschmack was dabei. Klare Kaufempfehlung!

Ein gesundes Frühstück ist sehr wichtig bzw Frühstück allgemein ist die wichtigste Mahlzeit des Tages.Porridge habe ich noch nie was von gehört aber finde interessant was es alles so gibt und was man alles zaubern kann.Werde mir aufjedenfall ein paar Rezepte davon mal zubereiten.

Porrdige ist mein Lieblingsfrühstück in der Arbeit. Es ist so schnell am Vortag zuzubereiten und hält echt lange satt.. um mehr Abwechslung reinzubringen, hab ich das Buch gekauft.. es enthält leckere abwechslungsreiche Rezepte rund um das Thema Porrdige! Mir gefällts

Ich liebe Porridge und war daher auf der Suche nach ein paar Rezeptideen um mein Frühstück ein wenig aufzupeppen. Hier bin ich gut fündig geworden. Viele verschiedene Rezepte, manche sind wirklich sehr interessant und etwas exotisch, aber genau das mag ich!

Dieses Buch bietet eine sehr große Auswahl an einfachen und gesunden Frühstücksrezepten. Vom Beeren Porridge, über das Quark Porridge bis hin zum Lebkuchen Porridge mit Amaretto ist wirklich für jeden Geschmack was dabei.☺️👍🏻

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